Телесно-эмоциональный тренинг Каюровой




Тело не врёт, его не обманешь.
Если научиться слышать своё тело, можно очень многие вещи понять о себе и проработать, абсолютно не заглядывая в отдалённые уголки памяти.
Телесно-эмоциональный тренинг-
это самый быстрый способ
Телесно-эмоциональный тренинг — это самый быстрый способ
  • избавиться от напряжения
  • прожить эмоции
  • выразить чувства
  • расслабить тело и сознание
  • избавиться от напряжения
  • выразить чувства
  • прожить эмоции
  • расслабить тело и сознание
Хочу на тренинг!
Мой телесно-эмоциональный тренинг— авторский, в нём я сочетаю различные методики работы с телом — от базовой телесной терапии до актёрских практик.

И всё это в особой атмосфере доверия и в кругу тех, кто пришёл за тем же, за чем и вы.

это НЕ страшно и НЕ больно

❤ ЭТО СУПЕР-ИНТЕРЕСНО ❤
Мой телесно-эмоциональный тренинг— авторский, в нём я сочетаю различные методики работы с телом — от базовой телесной терапии до актёрских практик.

И всё это в особой атмосфере доверия и в кругу тех, кто пришёл за тем же,
за чем и вы.

это НЕ страшно и НЕ больно

❤ ЭТО СУПЕР-ИНТЕРЕСНО ❤
Вам необходимо на мои
телесно-эмоциональные тренинги, если:
Вам необходимо на мои телесно-эмоциональные тренинги, если:
  • Вы ощущаете зажимы
    и какие-то постоянные неприятные проявления в теле
  • У вас есть давние проблемы и запреты
    в голове, которые вы никак
    не можете решить
  • Вы не понимаете свои эмоции
    и не справляетесь с ними
  • Вы не в ресурсном состоянии,
    у вас низкий уровень энергии
  • Вы ощущаете зажимы и какие-то постоянные неприятные проявления в теле
  • Вы не понимаете свои эмоции и не справляетесь с ними
  • У вас есть давние проблемы и запреты в голове, которые вы никак не можете решить
  • Вы не в ресурсном состоянии, у вас низкий уровень энергии
Кому можно приходить
на телесно-эмоциональный тренинг
Кому можно приходить на телесно-эмоциональный тренинг
  • Тем, кому уже 25+ (и не важно, учились вы у меня ранее или нет)
  • И тем, кто хорошо знаком со своим телом, и тем, кому кажется, что тело — лишь мешок с костями
  • Тем, кто хочет решить какие-то свои проблемы, не углубляясь в психоанализ и терапию
  • Тем, кто хочет изучить ещё один метод проработки своих тараканов
  • Тем, кто хочет быть увереннее в движениях и свободнее в эмоциях
  • Тем, кто хочет подружиться со своим телом по-настоящему
  • Тем, кому уже 25+ (и не важно, учились вы у меня ранее или нет)
  • Тем, кто хочет быть увереннее в движениях и свободнее в эмоциях
  • Тем, кто хочет решить какие-то свои проблемы, не углубляясь в психоанализ и терапию
  • И тем, кто хорошо знаком со своим телом, и тем, кому кажется, что тело — лишь мешок с костями
  • Тем, кто хочет изучить ещё один метод проработки своих тараканов
  • Тем, кто хочет подружиться со своим телом по-настоящему
Хочу на тренинг!
Кому нельзя приходить
на телесно-эмоциональный тренинг
  • Тем, кто имеет любой психиатрический диагноз
  • Тем, кому меньше 25 лет
  • Тем, кто просто таскается по разным практикам по приколу
  • Тем, кто накануне употреблял что-либо, расширяющее сознание (алкоголь/наркотики)
  • Тем, кто хочет решить все свои проблемы за один раз
  • Тем, у кого были полосные операции менее месяца назад
Кому нельзя приходить на телесно-эмоциональный тренинг
  • Тем, кто имеет любой психиатрический диагноз
  • Тем, кому меньше 25 лет
  • Тем, кто просто таскается по разным практикам по приколу
  • Тем, кто накануне употреблял что-либо, расширяющее сознание (алкоголь/наркотики)
  • Тем, кто хочет решить все свои проблемы за один раз
  • Тем, у кого были полосные операции менее месяца назад
Занятие на телесно-эмоциональном тренинге
обычно делится на 3 логических блока:
  • Блок дыхания
    мы разминаем тело,
    дышим определёнными способами,
    увеличиваем чувствительность тела, чтобы добраться до блоков, которые вы сегодня сможете отработать
    1
  • Блок активно-двигательный
    мы активно двигаемся и звучим в определённых упражнениях и практиках для проработки различных блоков и зажимов в теле
    2
  • Блок с завершающими практиками в группе, в парах, в тройках
    здесь всегда про взаимодействие, взаимопонимание и про то, как слышать себя и другого
    3
  • Завершаем телесной медитацией
    в которой повышается чувствительность тела и происходит ассимиляция всего полученного за день опыта в жизнь
    ❤️
Занятие на телесно-эмоциональном тренинге обычно делится на 3 логических блока:
  • Блок дыхания
    мы разминаем тело,
    дышим определёнными способами,
    увеличиваем чувствительность тела, чтобы добраться до блоков, которые вы сегодня сможете отработать
    1
  • Блок активно-двигательный
    мы активно двигаемся и звучим в определённых упражнениях и практиках для проработки различных блоков и зажимов в теле
    2
  • Блок с завершающими практиками в группе, в парах, в тройках
    здесь всегда про взаимодействие, взаимопонимание и про то, как слышать себя и другого
    3
  • Завершаем телесной медитацией
    в которой повышается чувствительность тела и происходит ассимиляция всего полученного за день опыта в жизнь
    ❤️
Расписание и цены
Расписание и цены
  • Локация
    Санкт-Петербург
  • Периодичность
    1 раз в 3-4 недели
  • Длительность
    с 15 до 19
  • Стоимость
    5 500 руб.
Ближайший тренинг - 28 февраля
Что говорят участницы
телесно-эмоционального тренинга:
Что говорят участницы телесно-эмоционального тренинга:

Каждое занятие — глубокая работа с телом.
Вы можете проходить всю программу, посещая каждое занятие, или присоединиться к любому занятию просто потому что созрели. Эффект будет в любом случае.

Конечно, если вы хотите глобальных изменений — то залогом успеха станет постоянное участие.

Помните: всё ваш выбор❤️



Каждое занятие — глубокая работа с телом.
Вы можете проходить всю программу, посещая каждое занятие, или присоединиться к любому занятию просто потому что созрели.
Эффект будет в любом случае.

Конечно, если вы хотите глобальных изменений — то залогом успеха станет постоянное участие.

Помните: всё ваш выбор❤️


Если вы решили принять участие в ближайшем тренинге — напишите тренеру, чтобы забронировать место
Написать тренеру
Елене Каюровой
Елена Каюрова
Психолог,
системный терапевт (бизнес-расстановщик) трансперсональный психотерапевт,
коуч, тренер
⠀
10+ лет опыта
4 000+ часов практики
⠀
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
• Кризисы личные и рабочие
• Стратегия роста
(бизнес, финансы, личное)
• Страхи

Подход в работе:
Коуч ICF, психолог, трансперсональный психотерапевт (МВА по психологии, когнитивно-поведенческая терапия, телесная терапия, провокативная терапия, метафорическая терапия, бизнес-расстановки)




ОБО МНЕ
____________________________
Елена Каюрова
Психолог,
системный терапевт (бизнес-расстановщик), трансперсональный психотерапевт,
коуч, тренер
⠀
10+ лет опыта
4 000+ часов практики
⠀
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
• Кризисы личные и рабочие
• Стратегия роста
(бизнес, финансы, личное)
• Страхи

Подход в работе:
Коуч ICF, психолог, трансперсональный психотерапевт (МВА по психологии, когнитивно-поведенческая терапия, телесная терапия, провокативная терапия, метафорическая терапия, бизнес-расстановки)



ОБО МНЕ
____________________________